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[小学部]自立活動「サーキット運動をしよう」

自立活動の”運動”の時間には、一人一人の課題に応じて体を動かす活動に取り組みます。

まず初めに、サーキットコースについて先生のお手本動画を見ます。

どんな動きをすればよいのかを、目で見て学びます。

お気に入りの音楽をかけて、サーキットコースに出発です。

 まずは、平均台へ。

バランスをとりながら一歩一歩進みます。 

次は、フープの中から出ないように、10回ジャンプします。

続いて、ミニハードルを跨いでいきます。

軸足に体重をかけながら、もう片方の足を高く上げてハードルをひっかけないようにします。

最後は、大きなサッカーボールを使います。

上に乗り、手足を上げてバランス!?

そして、キック一発!

ゴール!!!

Jリーガーも顔負けの雄たけびです。

ハイタッチを交わして、がんばりを称賛します。

このように様々な動きを組み合わせたサーキットコースを周回して、体力づくりに努めています。

今日は調子がよくて、5周もできました。

これは、新記録です。

さて、次回は?

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