中学部

[中学部]自立活動「楽しく座位を保とう」

様々な場所で、座位保持をする練習に取り組んでいます。

今回は、不安定なミニトランポリンの上であぐら座になります。

骨盤を立て背骨を伸ばし、バランスをとって正しい姿勢を保持します。

小さな縦揺れに崩れそうになりながらも、姿勢を立て直すことで体幹が鍛えられます。

自立活動”チャレンジ”の時間は、それぞれの課題に向けてがんばって活動しています。

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